Ако имате гинекомастия, но ви е страх от операция, пробвайте с:

Тийнейджър с начален стадий на гинекомастия

гинекомастия, тийнейджър, teenage gynecomastia

Днес писах отговор на едно момче в форума на teenproblem.net. Момчето е на 14 години и има оплакване ,че гърдите са му подути и усеща нещо като топче в тях. Има и болки при допир. Класически симптоми на започнала гинекомастия!

Ето и отговорът ми. Мисля, че ще е полезен и за читателите на блога!

---
Met0s, като малък имах същите болки и топчета в гърдите. Тогава незнаех какво е това. Болките отшумяха след няколко месеца. Обаче!!... гърдите ми бяха порастнали, ареолите и зърната ми бяха щръкнали (подпухнали). Забелязах и мазнинки в зоната на гърдите. Това много ме депресираше, защото си бяха станали направо нещо като малки цицки. В последстие разбрах, че това е Гинекомастия.

Отиди на лекар! Нека те прегледа, но ако ти каже само "От пубертета е, ще ти мине!", трябва да знаеш, че при 30% от сучеите това не става. Оставаш си с гинекомастия.

Ето няколко неща, които може да направиш в твоя случей:

Задължително прочети статията за високите нива на женски хормони и начините да ги намалиш!!! - Висок естроген (естрадиол) и как да го намалите


1. Ако пиеш намали алкохола. Той помага по-голяма част от мъжките ти хормони да се превръщат в женски, а ако имаш много женски хормони почват да те болят гърдите и да ти растат ЦИЦИ
2. Прясно смляно ленено семе, разбъркано в чаша кисело мляко. Това би трябвало да облекчи болките в гърдите
3. Повечето от тинейджърите имат недостиг на ЦИНК . Когато нямаш достатъчно цинк в организма , мъжките хормони се превръщат много лесно в женки. Вече ти казах какво става в такъв случяй. Аз лично си купувам добавката от линка по-горе, цената е отлична, а и тази форма се усвоява много добре от организма.
Имай в предвид, че най-застрашени от недостига на цинк са:
-спортуващите (влизаш в тази група)
-подрастващите (и тук влизаш)
-тези, които масторбират доста защото спермата е много богата на цинк
-хранещите се с много зърнени храни и хляб, защото в тях има вещества, които пречат на усвояването на цинка
4. Ако имаш доста подкожни мазнини трябва да отслабнеш!!! Това е много важно!!! Причината е ,че в мастната тъкан мъжките хормони се превръщат в женски посредством ензима Ароматаза.




Моля ви помогнете с линковете

Здравейте приятели, искам да ви помоля за една услуга! За няколкото месеца през които блога съществува все още няма нито един линк към него. Това много пречи на популяризацията му! Ще съм благодарен на всеки, който може да помогне с линкче към гинекомастия блога. Ясно ми е,че никой няма да сложи линк към сайт, на който основната му тема са мъжете с цици! Не е задължително да е на видно място. Дори може да не се вижда! Това е един добър начин да кажете МЕРСИ ако сте намерили полезна информация в сайта ми за гинекомастия.
ПОМАГАЙТЕ!

Гинекомастията и метаболизъм на хормоните

Ако сте чели блога до тук, сигурно вече сте на ясно, че гинекомастията е свързана с хормоните в тялото ви. Ако искате да научите нещо повече за нея ще ви се наложи да научите как работи то. Материята не е толкова лесна , но аз се опитвам да ви я представя във възможно най-опростен вид. След малко почвам да пиша статия за метаболизма на половите хормони в тялото. Има доста интересни неща, които ще са полезни дори и на човек без гинекомастия. Няколко пъти съм споменавал, че дори всички съвети тук да не ви помогнат да се излекувате от гинекомастията ще имате много странични положителни ефекти за здравето си!

Причини за недостиг на цинк в организма ви

Бях ви обещал продължение на статията, в което да ви обясня основните причини за недостигът на ЦИНК в организма. Малко ви поизлъгах за сроковете, но най- накрая намерих време да напиша статията. И така, обобщено може да се каже, че главните две причини са или лошо усвояване на цинка от храната или недостатъчно количество цинк в храната. Те от своя страна може да са причинени от:

1. Не ядете достатъчно месо. Цинкът в месото е във форма ,в която е много лесно усвоим от организма. В допълнение на това ако сте вегетарианец или ядете много зърнени храни в менюто ви има много „phytates” (не знам как е на български), които се свързват с цинка и пречат на усвояването му!
2. Пиете алкохол. Етанола пречи на усвояването на цинка и увеличава изхвърлянето му от организма чрез урината.
3. Имате недостиг на стомашни киселини (HCL). Това е една от най-вероятните причини, която в същото време се омаловажава. Аз обаче мисля, че трябва да й се обърне по-голямо внимание. Връзката е следната – ако нямате достатъчно стомашни киселини не можете да усвоявате минералите (тук попада ЦИНКА!!!), протеините, a други важни вещества от храната. Ако пък нямате достатъчно цинк, няма да имате достатъчно стомашни киселини. Става един омагьосан кръг, който задълбочава проблема ви с цинка (а и не само с него)! И само да вметна,че алкохолът може да увреди клетките, които произвеждат въпросната киселина. Ето и някои от симптомите на недостиг на стомашни киселини: оригване или газове в първия един час след ядене, подуване на стомаха след ядене, лош дъх, месото не ви се вижда вкусно, гадене след приемането на хранителни добавки и витамини, не смляна храна в лайната, лошо миришещи лайна, болки в стомаха, женска структура (за мъжете), акне, депресия, липса на енергия и сила, сънливост след хранене, бели точки по ноктите, запек
4. Приемане на храни, богати на калций с храните, които съдържат цинк. Калцият пречи на усвояването на цинка.
5. Прекалено много мед (Cu) в диетата ви. Той също пречи на усвояването на цинка.
6. Ядете соя (колбаси със соя, соево мляко, соево сирене,....). Видите ли на съдържанието „соя”, „соев протеин”, „соев изолат” бягайте на далече от тези храни. Соята пречи на усвояването на цинка, плюс това съдържа вещества които пречат на функцията на щитовидната жлеза и от там забавят метаболизма ви и ви правят дебели. Соята съдържа и вещества, които действат в тялото ви като женски полови хормони. Запомнете: Соята е една от най-вредните храни за мъжа!!!! Избягвайте я на всяка цена!!!

Със сигурност имаше и други причини, но в момента не се сещам. За в бъдеще ще ги добавям като коментари към статията. Ако вие също намерите някаква информация , добавяйте я!

Цинк и гинекомастия – каква е връзката

Ще започна с няколко цитата на един от най-реномираните фитнес треньори в САЩ – Чарлз Полюкин. Ето какво казва той по темата за гинекомастията или казано с други думи синдромът на женски гърди при мъжете.

* „В повечето случаи, ако не и във всички случаи, гинекомастията е знак за недостиг на елемента цинк във вашето тяло ”
* „Цинкът е един от най-добрите анти-ароматизатори (вещества, които пречат на превръщането на мъжките полови хормони в женски)”
* „Ниските нива на цинк в организма ви означават повишена ароматизация на тестостерона в естроген, а това значи мъжки цици (гинекомастия)”
* „Почти всеки съвременен човек има недостиг на цинк, особено хората, които вдигат тежести”
* „През последните десет години не съм видял нито един мой клиент, който да не е бил с недостиг на цинк”


Информация за цинка

Той е незаменим ключов минерал. Съдържа се във всяка клетка на човешкото тяло и е отговорен за протичането на над 300 ензимни реакции, играе важна роля във всички метаболитни процеси. Цинкът има силна антиоксидантна активност, важен е за заздравяването на раните, подобряването на структурите на косата и ноктите, растежа, синтеза на колаген, мозъчната дейност, въглехидратния метаболизъм. Подобрява страшно много имунната система. Цинкът е изключително важен минерал за поддържането на половите функции при мъжете, като спомага за повишаване производството на сперматозоиди. Дори лека недостатъчност на цинк може да доведе до мускулна атрофия или депресивни състояния и понижено ниво на тестостерон.

Цинкът наистина е един от най-важните елементи в човешкото тяло. За жалост съвременния начин на живот почти сигурно ни гарантира недостигът на цинк (за това ще стане дума малко по-нататък). Сигурно вече се чудите дали вие не сте един от тези хора, които имат недостиг на цинк. За да си отговорите на този въпрос трябва да видите дали имате симптомите на цинков дефицит.

Симптоми при недостиг на цинк в организма

* акне
* депресия
* забавен растеж
* много подкожни мазнини
* загуба на апетит
* обриви и други кожни проблеми
* постоянно ви е студено
* забавен (късен) пубертет
* слаба имунна система (често боледуване)
* трудно зарастване на рани
* синдром на хронична умора
* чупливост на косите и ноктите
* забавено полово съзряване при мъжете
* ниска полова активност при мъжете
* задържане на течности, подпухнал вид
* гинекомастия (женски гърди при мъжете)
* намаляване на вкусовата чувствителност

Има и други симптоми , но те се срещат по-рядко и затова няма да ги изброявам тук. А вие сигурно вече сте на ясно дали имате недостиг на цинк. В следващата статия, която съм подготвил ще ви разкажа за причините за недостиг на цинк, за това кои храни и кои процеси пречат на усвояването на цинка и кои му помагат. А до тогава пийте си цинка, както правя аз, защото той ще ви помогне изключително много за гинекомастията . И накрая още една добра новина - цинкът като хранителна добавка е много евтин. Аз си купувам Zinc Picolinate, но като го изпия съм решил да преминавам на L-OptiZinc, защото е най-добре усвоимата форма, а и е балансиран с мед (това е много важно!) Сега погледнах колко струва в България същият този Л-ОптиЦинк. Цената му е 18 лева от официалния вносител на марката. За сравнение в iHerb e $5.73!!! Не е истина какви надценки слагат в БГ, определено продължавам да си пазарувам от АйХерб.

Естрадиол – анти-мъжкият хормон



Естрадиолът е естроген или казано с други думи – женски полов хормон. В кръвните тестове се обозначава като Е2. Присъства в телата и на мъжете и на жените. Много хора, дори и някои доктори го наричат просто естроген, защото ефектите на естрогените се дължат в по-голямата си част именно на този много мощен хормон.


Анти-мъжкият хормон

Естрадиолът , ако мога да се изразя така, е анти-мъжкият хормон! Той ви помага да качвате лесно мазнини и пречи на тялото ви да изгражда мускули. Резултатът е един мазен и безмускулсет мъж, който в повечето случаи има и развита гинекомастия (мъжки цици). Сега ще се опитам да ви изясня как действа Естрадиолa.

Първо, Естрадиолът е много мощен антагонист на тестостеронния рецептор. Това значи , че той се свързва с андрогенния рецептор и го прави безполезен. Когато тестостерона се свърже с андрогенния рецептор , той го активира. Така той върши ролята си, а именно да ви направи по-мъжествен и по-мускулест. Ако обаче естрадиолът се свърже с рецептора пъръв, тестостеронът няма къде да се свърже и съответно няма как да активира рецептора. Това значи ,че ако имате високи нива на естрадиол, без значение колко тестостерон имате, той няма къде да се свърже и няма как да свърши работата си.


Може да стане дори още по-лошо…… Високите нива на естрадиола могат да намалят броя на андрогенните рецептори. Това ще рече, че в процесът на естествена регенерация (заменянето на мъртвите клетки с живи) тялото ви ще произвежда клетки с по-малко андрогенни рецептори. С други думи Естрадиолът не само блокира андрогенните ви рецептори, а и кара тялото ви да намали общия им брой за в бъдеще. За всички, които се занимават с фитнес и искат да изглеждат по-мъжествени, това означава, че трябва да понижат естрадиола и да увеличат тестостерона за да се регулира броят на андрогенните рецептори и съответно тялото ви да започне да реагира по-добре на тренировките. Този процес обаче изисква време!

Препоръчвам ви да прочетете новата ми статия  Висок естроген (естрадиол) и как да го намалите В нея са описани всички стъпки при изчистването на излишния естроген, също така има трикове и съвети за хранене и хранителни добавки, които могат да ускорят процеса.

Второто нещо, което трябва да ви тревожи когато става дума за естрадиол е това, че тялото ви има и естрогенни рецептори. Когато естрадиолът се свърже с рецепторите, той ги активира. Това е добре ако искате да си отгледате мъжки цици (гинекомастия), шкембе и голяма простата, но е много лошо ако искате да изглеждате и да се чувствате като истински мъж! Запомнете, че в областта на гърдите, млечните жлези (мъже също имат), корема и простатата са концентрирани най-голям брой естрогенни рецептори. Тяхната активация посредством естрадиола помага за нарастването на тъканите.

От къде идва Естрадиолът

Главния начин за продукцията на естрадиол при мъжете е чрез ароматизация на тестостерона. Това ще рече, че ензимът Ароматаза се свързва с тестостерона и химически го превръща в естрадиол. Замислете се за момент! Разбирате ли че това е нож с две остриета, процесът ароматизация едновременно намалява тестостерона и увеличава естрогена!!! Очевидно това не е добре за мъжете!

Това е мястото където се появяват ароматазните инхибитори (aromatase inhibitors - AI). Те се свързват с ензима ароматаза и го деактивират . Това му пречи да превърне тестостеронът ви в естрадиол. Така вие получавате добро отношение тестостерон/естрадиол (андрогени/естрогени) и много свободни рецептори за мъжките ви хормони! Между другото в следващата статия ще пиша точно за храните и лекарствата, които влияят на ензима Ароматаза.

Мазнини, женски хормони ,мъжки цици и мацки

Подкожните мазнини произвеждат естрогени и ароматаза!!! Естрогените от своя страна стимулират отлагането на подкожни мазнини. Получава се един дяволски кръг, който е пагубен за мъжете. Това е една от основните причини за хормоналния дисбаланс и гинекомастията (увеличени млечни жлези при мъжете). От тук логично си извеждаме извода, че най-доброто нещо , което може да направи един мъж за себе си е да се отърве от подкожните мазнини. Това ще му помогне да се чувства и изглежда далеч по-мъжествен!!! Сега малко и за връзката с жените… Когато видят мъж с голямо шкембе и цици , инстинкта на жените веднага им подсказва, че този мъж има много женски хормони и не е най-расовия мъжкар! Жените отбягват такива мъже, така че ако ти си един от тях ЗАМИСЛИ СЕ СЕРИОЗНО И ЗАПОМНИ АДРЕСА НА БЛОГА МИ !!!!!

Какво са ареолите

гинекомастия, ареола, зърно, млечна жлеза

Досата въпроси получих по мейла за това какво всъщност са ареолите. Доста често споменавам тази думичка, а и ще продължавам да я споменавам. Мисля, че е редно да обясня.

Ареола (на латински: areola mammae) се нарича пигментираната част около зърното на гърдата. Думата произлиза от латинското areola, умалително от area — „открито място“.

Ареолата приблизително очертава зоната с каналчета на млечните жлези. Цветът на пигментацията е различен при различните хора и варира от бледорозово до тъмнокафяво, в зависимост от количествата на две меланинови съединения: eumelanin (кафяв пигмент) и pheomelanin (червен пигмент). Цветът може да се промени в следствие на хормонална промяна, причинена от менструация, някои лекарства и стареенето. Обикновено по време на бременността ареолите потъмняват. След раждането първоначалният им цвят може да се възстанови частично или изцяло, но това е различно при всяка жена.

Размерът и формата на ареолите също варират в широки граници, като ареолите на полово зрелитете жени обикновено са по-големи от тези на момичетата преди пубертета и на мъжете. Ареолите на повечето мъже са с диаметър около 2,5 cm, а на жените — 3 cm. При полово зрелите жени ареолите могат да достигнат в диаметър над 10 cm, а при жени с относително големи гърди и кърмачки — дори повече.

Формата на ареолите обикновено е кръгла, но при някои жени и по-рядко при мъжете ареолите са видимо елипсовидни.

Гинекомастия от хормонален дисбаланс

gynecomastia, Гинекомастия от хормонален дисбаланс

В една от старите ми статии стана въпрос, че най-честата причина за появата на гинекомастия е хормоналният дисбаланс или иначе казано нарушеното съотношение между мъжки и женски полови хормони в организма на мъжа. В Причини за появата на женски гърди (гинекомастия) при мъжете само споменах за това, но тук вече ще засегна темата по-сериозно и по-задълбочено.

Нарушено отношение тестостерон/естрогени

Тестостерона и естрогените са полови хормони, които се произвеждат и от мъжете и от жените. И двата пола имат от тях, разликата е в количествата. Мъжете имат много тестостерон и малко естрогени, при жените е обратното. Точно тези различни пропорции са причината мъжете и жените да изглеждат различно. Когато в тялото на един мъж тестостерона не доминира достатъчно естрогена се появяват някои женски черти – уголемяване на гърдите, отлагане на много подкожни мазнини, загуба на мускулна маса, мъжа става по-чувствителен, по-сантиментален, и др. Въобще може да се каже, че почва да се феминизира. Причината са всичко това може да е или нисък тестостерон или висок естроген.

Фактори допринасящи за нарушения баланс естрогени - тестостерон при мъжа

Повишено ниво на ензима ароматаза. Този ензим е отговорен за превръщането на тестостерона в естрогени. С напредване на възрастта количеството на този ензим се увеличава и това допринася за снижаване нивото на тестостерона. Блокиране действието на този ензим с различни препарати намалява нивото на естрогените и възстановява нивото на свободния тестостерон.
• Нарушена функция на черния дроб. При здравите индивиди повишените нива на естрогени и свързващите половите хормони глобулини се регулират от черния дроб, който преработва излишните естрогени. Тази функция на черния дроб може да се наруши по различни причини: възраст, алкохол, интоксикация с различни медикаменти.
• Затлъстяване. Мастните клетки в организма са основен източник на производство на ензима ароматаза. Ниското ниво на тестостерона води до натрупване на мазнини в организма и най-вече на коремната стена. От друга страна натрупаните мазнини увеличават нивото на ароматаза превръщаща тестостерона в естрогени. Ето защо при мъжете с наднормено тегло възстановяването на хормоналния баланс е от съществено значение.
• Недостиг на Цинк. Този минерал е естествен инхибитор на активността на ензима ароматаза и дефицитът му води до повишение нивото на естрогени.
• Възраст. След 30-та година при мъжа на всеки 10 години нивото на тестостерона намалява с 10 процента.


Забележете, че ако имате прекалено много тестостерон и сте пълни, тялото ви ще го превърне в естроген и от това може да ви се появят „мъжки цици” , искам да кажа, че ако имате много подкожни мазнини и тръгнете на фитнес (тежката физическа работа стимулира отделянето на тестостерон) не трябва да се мъчите да качвате мускули и да тренирате тежко, вашата основна цел трябва да е отслабването. Чак като свалите подкожните мазнини може да мислите за повече мускули!

Още нещо свързано с фитнес и гинекомастия. Дори и да сте супер мъжествен и да имате много тестостерон, когато естрогените ви са завишени вие няма да изпитате ефекта на тестостерона (много мускули, малко подкожна мазнина). Никога няма да можете да се изчистите добре, защото естрогена помага страшно много за казването на подкожни мазнини. Имате ли повечко естроген , бъдете сигурни, че ще имате и повечко сланинки! Връзката естроген – затлъстяване се вижда лесно върху жените, те имат повече естроген и по правило са по- „пухкави”. Важно е да знаете, че естрогените влияят доста лесно върху мъжкото тяло и дори и малко завишено количество оказва видим ефект (подкожни мазнини, гинекомастия, шкембе).

Дано да съм ви бил полезен. Много ще се радвам ако оцените статията и драснете по няколко коментара!!!

Какво представляват хормоните

хормони и гинекомастия

За да разберете кои хормони влияят на гинекомастията и как точно го правят, трябва да знаете какво представляват самите хормони и какъв е принципът им на действие. Със сигурност много от хората, които четат блога ми са наясно с хормоните, но съм сигурен , че има и такива, които само са чували думичката, но не знаят нищо за специфичните функции на хормоните и начина им на действие. Ако сте от вторите силно препоръчително е да продължите да четете! По напредналите по темата ще трябва да изчакат следващата ми статия, където ще говоря за това кои хормони ни интересуват и как са свързани те с гинекомастията или така наречените „мъжки цици”.

Какво представляват хормоните

Хормоните са биологично активни вещества. Синтезират се от жлезите с вътрешна секреция и въздействат върху силно върху организъма. След като се синтезират, хормоните попадат в кръвообращението и така се разнасят из цялото тяло.


Физиологични функции на хормоните:

---Заедно с нервната система осигуряват адекватни реакции на органите и системите при промяна на условията на средата, т.е. осигуряват процесите на адаптация на организма.
---Осигуряват цялостното израстване, развитие и репродукция на организма.
---Осигуряват равновесието на вътрешната среда на организма.


Как действат хормоните

Определени хормони въздействат само върху клетките на строго определени тъкани или органи, които разполагат с рецептори за тези хормони. Системата за въздействие е нещо подобно на ключ и ключалка. Хормонът е ключът, а рецептора е ключалката. Само определен ключ (хормон) може да отключи дадена ключалка (рецептор). Съществено за хормоните е, че нищожни количества от тях могат да предизвикат огромни физиологични ефекти чрез така наречения каскаден ефект. Това е когато една молекула на хормона активира една ензимна молекула, то последната е в състояние да активира хиляди нови ензимни молекули, които активират още и още. Този каскаден ефект позволява на хормоните много бързо да променят хода на биохимичните процеси в тялото.

Някои хормони действат на ниво клетъчно ядро като се свързват с хромозомите и така активират определени гени. Други не могат да проникнат през мембраната на клетката, но осъществяват ефекта си чрез молекули посредници.


Как се регулира синтеза на хормоните

Нивата на хормоните в кръвта се регулират чрез принципът на отрицателната обратната връзка. Той изглежда така: когато даден хормон е осъществил физиологичната си функция, към произвеждащата го жлеза достига информация за намаляване на секрецията. И обратно – когато концентрацията на хормона в кръвта е ниска, отрицателната обратна информация към жлезата намалява, което е сигнал за увеличаване на активността й.

Без гинекомастия и с много по-мъжествен вид

В момента пиша статия за гинекомастията , мъжките ,женските полови хормони (тестостерон и естроген) и тяхното количествено съотношение в тялото на човека. Това ме провокира да ви драсна няколко предварителни реда. Реших, че трябва да ви съобща една добра новина. Тя не е нищо ново, но определено действа като добър мотиватор. Ето я и новината:
Всички съвети, които ще видам, не само ще подобрят гинекомастията ви, но ще ви помогнат да свалите голямо количество подкожни мазнини, особено в областта на гърдите, ,корема, палазките, дупето, бедрата и трицепсите. Ще изглеждате много по мъжествени, защото голяма част от визуланите ефекти, които причинява естрогена ще изчезнат. В същото време ще засилите визуланите ефекти от мъжките полови хормони.
Просто нещата са взаимно свързани! И ако имате желанието и волята да се преборите с циците си, ще има още много бонуси, които ще дойдат просто като страничен ефект след като отстраните причината за гинекомастията си!!!

Причини за появата на женски гърди (гинекомастия) при мъжете

гинекомастия, причини за гинекомастията

За развитието на женски гърди при мъжете или така наречената гинекомастия може да има много причини. Подготвил съм списък на 42 като на всяка една ще отделя специално внимание и отделна статия в блога. Причините за гинекомастията основно се делят на няколко главни големи групи.

Нарушено отношение андрогени/естрогени (мъжки/женски полови хормони)
• Стимулация на млечните жлези чрез хормона Пролактин
• Различни генетични аномалии


Може би вече виждате ,че ще трябва да научите някои неща за хормоните в тялото ви. Не се тревожете на всеки отделен хормон, който играе роля при гинекомастията, ще посветя по една отделна статия, където ще ви синтезирам всичко, което трябва да знаете за него.

Сега няколко думи за трите големи групи. Най-много причини за появата на гинекомастия спадат към нарушеното отношение мъжки/женски хормони. Думичката за това е хормонален дисбаланс. Може да се получи при намалена продукция на мъжки полови хормнони (андрогени) или увеличена продукция на женски полови хормони (естрогени). Между андрогените и естрогените има много тясна връзка, която ще е обект на друга статия. Върху количествата им влиаят храненето, физическата активност, приемането на различни медикаменти, стреса, съня, химическите съставки на околната среда и др.

Пролактинът е друга причина за развитието на гинекомастия при мъжете. Той е хормон, под чието влияние се развива и нараства млечната жлеза. При жените е отговорен за образуването на кърма. Завишеният пролактин влияе отрицателно на либидото и метаболизма. Стресът, някои лекарства и доброкачествени тумори могат да повишат количеството, което се отделя от хипофизата при некърмещите и мъжете. Това е за сега. Подробностите за този крайно интересен хормон ще научите от отделната статия за него.

За различните генетични аномалии мога да кажа малко, защото в момента самия аз разучавам въпроса и събирам информация. Тук спадат хората със синдорм на Клайнфелтър , такива със синдром на понижена чувствителност на рецепторите към мъжки полови хормони (цялостна или частична андрогенна нечуствителност).

Мъж с женски гърди или какво представлява гинекомастията

Думата ГИНЕКОМАСТИЯ произлиза от гръцки и означава „гърди подобни на женските”, Въпреки, че за гинекомастията се говори рядко, тя е доста често срещана – между 40 и 60 % от мъжете имат гинекомастия. Самото състояние представлява доброкачествено увеличение на млечната железа (ДА! Мъжете също имат млечни жлези.).

В повечето случаи това увеличение е съпроводено и с увеличение на мастната тъкан в зоната на гърдите и по-специално около зърното и ареолата. Размерът на увеличената гръдната железа (млечна жлеза) може да бъде различен — от 1 до 10 см, най-често около 4 см. Външно увеличената железа изглежда като малки женски гърди.
класическа гинекомастия, увеличена млечна жлеза и увеличена мастна тъкан***Снимка: класическа гинекомастия, увеличена млечна жлеза и увеличена мастна тъкан

В случаите когато жлезата не е увеличена, а са увеличени само подкожните мазнини в зоната на гърдите се говори за псевдогинекомастия. Под зърното или около него НЕ трябва да се напипва твърда тъкан или нещо подобно на топче или малка бучка.
Псевдогинекомастия***Снимка: Псевдогинекомастия (pseudogynecomastia)

Състоянието когато няма мастна тъкан, а само млечната жлеза е хипертрофирала се използва израза „подпухнали зърна” (puffy nipples). пухкави зърна, подпухнали зърна***Снимка:Пухкави зърна, подпухнали зърна, puffi nipples

Гинекомастията може да засяга едната или двете гърди.Асиметрична гинекомастия***Снимка:Асиметрична гинекомастия, asymmeric gynecomastia

В някои случаи на гинекомастия гърдите стават болезнени на допир и дори може да се отделя секрет.

Надявам се , че първия ми пост е бил информативен. Ще се радвам на въпросите, коментарите и предложенията ви. В следващата статия ще пиша за причините за развитие на гинекомастия. Ще е по-обща статия, без да навлизам в големи подробности, колкото да ви изясня общата рамка на нещата. По-натакък ще задълбавам в все по-конкретни неща. Просто има толкова много информация по въпроса, че ми е трудно на реша от къде да започна, затова се надявам и на вашата помощ , посредством коментарите ви.

Ето как ще организирам гинекомастия блога

Вече имам идея как да организирам gynecomastia-bg.blogspot.com. Ще започна от по-общите статии и постепенно ще задълбавам в темата за гинекомастията. Това ще рече, че ще обръщам специално внимание на различните причини и начини за лекуване, като ще се старая да изяснявам точното им действие, а не просто да ви казвам - "това помага" , "това не помага". Ще се опитвам на обикновен език да обясня механизмите на действие на различните причинители и лекарства/лекове. Все пак колкото по-добре се разбере същостта на гинекомастията, толкова по-лесно ще можете да определите причината и съответно да я елиминирате и противодействате.

 
Google Analytics Alternative